跟踪.首先要具备一定的心理素质.对目标的一些了解.例如个人习惯.生活作息时间等等.还有就是对路线的熟悉，我深刻的记得.我第一次跟踪人.自己都迷路了。
首先说一下心理素质：当我们正常的走路开车.没有任何目标.心理不会有任何的压力，但是我们在跟踪人得情况下.就不一样了.胆大的会感觉怎么跟对方都不会发现.胆小的稍微跟近一点就会感觉被对方发现了.或者对方不经意一个转弯.一个停止都会给调查的人带来一些手忙脚乱。
对目标有一定的了解：首先我们在调查之前要设定好调查方案，对方是否属于谨慎.是否具有反侦察能力与意识.如果有的话我们就要采取半跟踪方式.就是宁丢勿醒.看下对方是否使用交通工具.现在的技术设备.不管是什么交通工具.都有机会安装定位器设备.当我们跟丢的时候.可以直接通过定位器来获取到对方的位置.通过对方的交通工具来识别对方的具体位置。 跟丢并不可怕，我干了几年我也有跟丢的时候，被对方发现才可怕。
调查难度：所谓的调查难度，就是可用的信息较少，调查渠道少，调查环境比较苛刻。
可用信息：只有名字.电话.网络联系方式等等，无太多实际可操作的调查信息
调查渠道：可用的调查方式少，例如（连跟踪都无法跟踪，以及一些有效的科技手段与设备也派不上用上）
调查环境苛刻：例如对方非常的谨慎，或者是对方反侦察意识较强，很多技术设备用不上。
补充：当我们跟踪的时候，随身佩戴的是暗访设备（夜市）.记录仪设备（执法记录仪.行车记录仪等等）.远拍设备.微型望远镜（红外）.如果要取证的话建议是两人跟踪。
总结：跟踪.没必要是在后面跟踪，不是说对方开车.我们就要开车跟，什么东西都是要根据自己来灵活运用，如果对方开车的时速很慢的话，我们完全可以考虑使用摩托车，但是对方如果车速太快，那时候就不能用摩托车了。 下雨天.夜晚是最容易跟踪的，我们要尽量的熟悉路线.考虑到各种自然带来的调查困难！