然而许多取证方法都是不合理的，如果是一帮人冲进去，那样法院不但不会采信，而且还会让出轨方更加警惕，以后采证就更加艰难了。那么婚姻中的受害方应当怎样保护自己的权益呢?在婚姻调查取证的时候，应当从哪些方面入手呢?又应当怎样进行婚外情的调查取证? “婚外情”是婚姻的毒瘤，在调查中发现53%以上的离婚案件都是由于出现了婚外情而导致的，那么在离婚诉讼中怎样保护受害方的合法权利就成为非常重要的问题，“谁主张谁举证”的原则要求我们必须举出存在婚外情的证据，但是这种证据是不好取得的，有些受害方为了取得证据往往采用一些非法手段。 婚外情的证据有哪些 现实中，证明婚外情的证据可谓是五花八门，但这方面证据比较难以取得，而且单独的证据也很难证明一方有婚外情存在，所以应当尽量多地准备证据，形成完整的证据链条，以便于法官综合判断： 1、照片：显示配偶与第三者亲密关系的各种照片; 2、录音：能够证明配偶与第三者有婚外情的录音，如与配偶谈话中配偶承认与第三者的婚外情关系等; 3、录像：显示配偶与第三者婚外情关系的各种录像; 4、手机短信：配偶与第三者之间的婚外情短信，有时候配偶与自己、第三者与自己还可能通过短信联系，谈到婚外情的问题，这种短信都可保留下来作为证据。但由于短信的特点，一是保存比较困难，二是很难直接证明短信发出及接收者到底是谁，所以需要采取一些特别的手段予以保留，并且可能还需要一些辅助的证据才能证明婚外情的事实。但无论如何，这些短信可以作为婚外情的佐证，帮助证明者形成完整的证据链条。比如短信保留在接收者的手机中，一直未被删除，储存在手机储存空间或储存卡中，或将手机短信固定，经公证机关公证等，以备将来作为证据使用。 5、电子邮件：有时配偶会与第三者通过电子邮件联系，其中也会涉及婚外情内容，有些当事人也会将邮件内容打印作为证据提交法院，也有些采用公证方式对电子证据进行保留。但由于很能证实电子邮件的发出和接收者到底是谁，所以电子邮件单独作为婚外情证据十分困难，只能作为辅助的证据，帮助证明者形成完整的证据链条。 6、配偶和第三者亲口承认的书面材料：如我们在案件中经常碰到的，有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等，保证不再与某某发生婚外情关系，这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。 7、周围邻居、朋友的证言 取得证据的方法 婚外情的取证方式要注意，无论是你自己亲自取证，还是请其他人帮你取证，必须要注意的是，都不能侵犯个人权利，否则，法院将不会采信。比如：纠集多人强行闯入他人住宅等，那样的话，不仅法院不会采信，在法律上还是一种侵权行为。 第一：受害方与其和你的配偶吵闹，不如策略一点和他谈谈说给他一个机会让他承认错误，你可以在这期间录音，作为以后诉讼的证据，如果可以的话你还可以要求他写一份悔过书，其中写明他和谁的什么关系，这是一种更直接的证据。 第二：受害方可以搬出去一段时间，在这期间你可以安装录像设备在你家，有时候可以录到许多有用的证据，但是录像设备安装在你家这又不是非法取得，所以这是一个好方法。另外，你还可以密切注意他们的举动，发现他们一起在夜间进入你家并熄灯休息，你可以找两名以上的人与你一同回家，名义上是拿东西实际上是抓奸，并且拍下照片。